Cultiva una Mentalidad Positiva a través de la Meditación

Tienes la capacidad de crear tu propia mentalidad. Si tu actitud es positiva o negativa, depende de ti. La capacidad de cambiar tu entorno, círculo de amigos y actitud está bajo tu control.

Al igual que una computadora absorbe datos en bruto, también lo hace tu mente. Dentro de tu mente ha crecido una cultura, de sí misma. Muchas personas sienten que no tienen control de su propia mente, porque esta cultura se ha vuelto negativa. La negatividad es el resultado de experiencias pasadas, estar en un ambiente negativo o estar bajo la influencia de ideas no constructivas. Lee Convierte tu cuerpo en el mejor aliado de tu mente.

Al igual que un virus informático, debes identificarlo rápidamente, para evitar que se propague dentro de tu mente. También puedes transmitir este virus de pensamiento negativo a las personas que te rodean. Como resultado, estás esparciendo energía negativa alrededor, como las malezas en un campo.

Al igual que un granjero, usted cultiva también. La energía en tu mente es el cultivo, y depende de ti, ya sea de malezas o de trigo. Si tienes una granja y dejas que un campo se cuide solo; Tendrás suerte de tener cualquier tipo de cultivo, a partir de ella.  Esto es lo mismo con la energía dentro de tu mente.

Tienes la opción de seleccionar semillas de calidad, información, en forma de libros, libros electrónicos, DVD, CD, conferencias, cursos, talleres y seminarios. Esto es aprender, en aras de la superación personal, y da como resultado una mentalidad positiva.

Sin embargo, tu trabajo no está terminado, porque aún debes reforzar las lecciones y mantener todo en un orden específico. Esto podría compararse con fertilizar, regar y escardar la mente. Tienes que trabajar en ello continuamente o las malas hierbas volverán a crecer. Esto, mi amigo, es la meditación, y una de las razones por las que meditamos, en primer lugar. Lee como Curar a través del Yoga.

La meditación es un enfoque controlado en un objeto, pensamiento o tarea sin juicio. 

Este proceso hace posible mirar todas las situaciones objetivamente. Puede encontrar soluciones, convertir situaciones negativas en experiencias de aprendizaje positivas y crear tu propia mentalidad positiva. Como resultado de esto, harás nuevos amigos, alcanzarás metas, manejarás problemas fácilmente y desarrollarás un espíritu indomable.

Recuerda la última vez que hiciste un logro. Ese sentimiento, y esa habilidad, están dentro de todos nosotros. Es una fórmula para el éxito, pero hay que actuar. La acción es algo que la gran mayoría de la gente nunca tomará. 

Aprende a separarte del paquete, a través de la educación, la meditación y la acción.